講到喝粥的時候,很多妹子很糾結(jié),究竟想要,是喝粥好還是吃飯好呢?
其實粥和飯的比較很簡單,因為米飯+水=粥。
比比熱量:每100g粥的熱量肯定比每100g飯的熱量要低,因為粥含有的水分更多,而水分本身沒有熱量,所以粥的熱量比較低。
比比飽腹感:這個就因人而異了,有的人認為米飯飽腹感更強,簡脂產(chǎn)品報價,也有人認為粥喝了很容易填滿肚子,正大簡脂真的嗎,但是跑兩次洗手間就又餓了...
總體來說,吃同樣熱量的米飯和粥,還是粥更加飽腹的。也就是說,期間是適合喝粥的。各位也可以食用正大簡脂這款產(chǎn)品,正大簡脂特膳的所有配料均符合**相關法律法規(guī)及產(chǎn)品標準規(guī)定要求。主要是通過多種谷物成份*食兩用成份和膳食纖維的協(xié)同作用,延緩人體對食物中碳水化合分解吸收速度,調(diào)整機體整體技能,起到綜合協(xié)調(diào)作用。祝生活愉快,成功。
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